オンラインゲームRFとPW。それから好きな本・音楽・映画について、勝手きままに書いていくつもりです。
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最近始めたこと
2012-10-16 Tue 17:00
帰りの遅い仕事を続けていたら、食事の時間が全く不規則になりました。


元々朝食は食べない生活で



夜も10時を過ぎたら食べなかったのよ。







お昼はというと、食べた後気分が悪くなることが多くて


飲み物だけ。



帰ってくるのは9時過ぎ。。。。。




夜食1回の生活。



それで痩せたかというと、、、、、


イヤイヤそうでもない><




もう代謝しないお年頃サ。


何かちょっとでも体にいい物食べないとと思い、


「ぬか漬け」始めました。



数年前にもやったことあるけど、


室温保管してたらどんどん熟成が進んでしまって・・・・・


なので今回は冷蔵庫保管でやってみます。


管理温度が低いせいで、室温なら1日で漬かっていたナスも2日がかり。


(しかも、四つ割りにして)


まぁ、毎日かき混ぜなくてもいいっていうところがいいかな^^


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